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刚刚查看过| 项目 | 详情 |
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| 抽脂手术原理 | 利用超声波将皮下脂肪震碎，或通过负压抽吸的方式，用吸脂管抽取皮下多余脂肪；也可利用先进仪器通过负压原理插入吸脂管将多余脂肪抽出体外 |
| 抽脂后不反弹的情况 | 1. 脂肪细胞难以再生，手术减少脂肪细胞后，一般不会反弹更胖 2. 术后严格控制饮食，少吃油腻食物（如炸鸡、肥肉、油条等），适当进行体育锻炼 3. 做好饮食调理，积极参加体育锻炼，燃烧全身热量和脂肪，控制体重 |
| 抽脂后可能反弹的情况 | 1. 术后不注意控制饮食，经常吃油腻食物，且不进行体育锻炼，导致脂肪在体内堆积 2. 不及时调理饮食，经常暴饮暴食或摄入高热量食物，使热量在体内明显堆积 3. 患者不能控制饮食，不经常体育锻炼，进食模式存在差异，难获得饱足感，情绪低落或轻微抑郁时摄食过多 4. 剩余的脂肪细胞在后期不控制饮食的情况下依然会增大导致肥胖 |
| 术后注意事项 | 1. 饮食以清淡为主，多吃有营养的食物（如小米粥、蔬菜瘦肉粥等）和新鲜水果与蔬菜（如苹果、西红柿等） 2. 适当做一些运动，如有氧运动（游泳、跑步）或无氧运动，以保持体型 3. 吸脂前做全面检查，查看身体是否有凝血功能障碍，身体良好时进行手术，控制抽脂量和次数 4. 术后穿塑身衣，起到塑形效果，避免感染，减少渗液流出，注意个人卫生 5. 保持良好的心态，避免过度焦虑 |
| 抽脂手术效果及本质 | 1. 能有效改善身体肥胖，让身材更苗条，解决身体多余赘肉，可作用于身体各个部位 2. 减少固定的脂肪细胞数目，但不能改变身体的代谢和脂肪分布规律，不能改善易胖体质 |
| 反弹的定义区分 | 做吸脂手术后，身体其他部位无变化，吸脂部位变回以前状态称为反弹；若身体整体发胖，吸脂部位会发胖更明显 |
| 手术选择建议 | 选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行手术，确保手术的安全性和效果 |
术语解释：
1. 抽脂手术：是一种通过特定仪器将皮下多余脂肪抽出体外，以达到减肥和塑形效果的手术方法。
2. 负压抽吸：是抽脂手术中常用的一种技术，利用负压原理，将脂肪通过吸脂管抽出。
3. 有氧运动：指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，运动时身体主要以有氧代谢提供能量，如游泳、跑步等，具有强度低、有节奏、持续时间较长等特点。
4. 无氧运动：是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动，运动时身体主要以无氧代谢提供能量，一般运动强度较大、持续时间较短。
5. 基础代谢：是指人体维持生命的所有器官所需要的低能量需要，即在安静状态下（非活动状态），维持身体正常生理功能所消耗的能量。提高基础代谢有助于消耗更多的热量，维持良好的身材。
